重心安定する立ち方歩き方

自分の足で立つって こういうことなのね。

40すぎで体験するとは思いませんでしたわ 施術を受けてから かれこれ1週間ほど経ちますが、 まだ このがっしり感は続いています。

#トレガーアプローチ #重心安定 #立ち方 #歩き方 #持続性 #グラウンディング #レッスン #トレーニング