リサさん、昨日は、心地よい時間をありがとうございました 軽くオイルトリートメントでリラックスできたら・・位の気持ちで伺ったのですが、思いがけずリサさんのたくさんの引き出しに魅了されて、深い気づきと解放がありました。 また、名古屋に行く機会にぜひセッションお願いします。...

アロマヒーリングSORAさん にて、トレガーアプローチを体験。 ここ最近、ずうっとモヤモヤがかかりっぱなし。 急激な子供たちの成長（？）に、ずっとオロオロしっぱなし。 私の問題でもあるんだけど。 心身とても疲れきってしまってるところに、...

セッション後、歩いた時に、重心が下りて、足の裏の感覚が全然違うのに驚いた。 セッション後、フルートを吹くと、とても楽にいい音が出せたたし、 いつものような吹いた後の疲労感がなかった。 帰宅後、首をまわしてみると、あまり動かなかった右方向が、 ...

とにかく気持ちがいい。体全体に酸素が行きわたる感じがする。 特に、肩と腕のつけねは、今まで息をしていなかった所が呼吸をし始めた感じがする。 どこかでいつも身体のしんどさを感じながら生活していましたが、 セッションが終わって、そのしんどさから解放された感じがします。...

来た時と、全く違うところにいます。 日舞やバレエや、身体トレーニングをずっとしてきたけれど、 ゆるみつつ重心がしっかり安定しているこの感じ。初めてです。 来た時と、全然違う所にいます。私。 これは面白い！ #立ち方 #重心安定 #初体験 #トレガーアプローチ #体幹軸...

息苦しかったのが、とても呼吸が楽になりました。 肋骨を片方だけやってもらった時の違いが、びっくりしました。 片方だけ、肋骨の間に詰まっていた汚れが取れて、 風がスース―通る風通しのいい感じで、 肩から胸が透明になったみたいでした。 息が、ものすごく楽です。 ...

この一カ月　肩甲骨の辺りが痛く、 ドロドロ血が流れているようで、体が重く疲れていましたが、 セッションを受けているうちに 足の方から　滞っていた血液がザワザワと流れ出してきて、 とてもスカーっと爽快な気持ちになりました。 ...

右肩をやったときに　呼吸が変わって　身体がすごく楽になった。 色々なことが思い出されて感情があふれてきた。 泣きそうになりました。 体が楽になると、きもちも優しくなれるかもしれないし、 人との付き合い方も変化するかも…とか色々感じました。 ...

いろんな接骨院や整体で、何回言われても、 力の抜き方がわからなかったし、 今回もあきらめてたのに・・・びっくり。 自分の身体じゃないみたい。 初めての感覚です。 帰りの電車の中で、変化をすごく実感しています。 #力の抜き方 #トレガーアプローチ

帰る時には、身体がとーっても気持ちよくゆるんでいるのに、重心が下にぐっと落ちて、グラウンディングしている状態に。 今まで、自分がグラウンディングできているのかな？と思っていた感覚より もっともっと深い根付き。 自分の体が、同じパーツなのに、違うものみたい。 行く時はブドウの搾り汁

揺らされていると体がリラックスしだして～心もリラックス～ ふんわりやわらかで、自由な気持ちになりました。 これは体験してみないと分からないかも。そして、何より リサちゃんのユルいキャラがいい！ 私の『～であらねば！』って感情をほぐしてくれた。 ...

終わった後、数年ぶりにスタスタと歩いていて驚きました。おかげさまで、スタスタと久しぶりに歩く姿を見て、嬉しかったです✨✨まだまだ母にも私にも可能性が眠っているのだと信じることができました。 トレガーに出会えたこと、運がよかったです(*^^*)またよろしくお願いしますm(_...

自分の足で立つって こういうことなのね。 40すぎで体験するとは思いませんでしたわ 施術を受けてから かれこれ1週間ほど経ちますが、 まだ このがっしり感は続いています。 #トレガーアプローチ #重心安定 #立ち方 #歩き方 #持続性 #グラウンディング #レッスン...

何十年も前の10代の頃の私の身体感覚を思い出させていただき ありがとうございました。 足全体が軽く、股関節も柔らかくなって 竹のようにまっすぐに、すっと足が前に出る感じ。 完全に意識なく、ぐっすり眠ってしまったことも、驚きでしたが、 とても気持ち良かったです。...